Η προσέγγισή μου
Η Κλινική Υπνοθεραπεία είναι η προσέγγιση στην οποία εκπαιδεύομαι, εμπλουτίζοντας τις γνώσεις και τις δεξιότητές μου ως ψυχολόγος. Αφετηρία για μένα παραμένει η δική σου εμπειρία: τι σε δυσκολεύει, τι χρειάζεσαι και ποιες αλλαγές έχουν νόημα για εσένα.
Στάση συνεργασίας
Πώς δουλεύω μαζί σου
Ακούω προσεκτικά και χωρίς βιασύνη. Με ενδιαφέρει πώς βιώνεις την καθημερινότητά σου, τι σε πιέζει και τι σε βοηθά. Δουλεύουμε με τον δικό σου ρυθμό, χωρίς πίεση και χωρίς να θεωρώ ότι κάποιος άνθρωπος εξαντλείται σε ένα σύνολο συμπτωμάτων ή δυσκολιών.
Γενική ενημέρωση
Τι είναι η υπνοθεραπεία
Η ενότητα αυτή είναι γενική ενημέρωση για την προσέγγιση και είναι ξεχωριστή από τη δήλωση των δικών μου προσόντων.
Τι είναι
Η υπνοθεραπεία αξιοποιεί την ύπνωση μέσα σε θεραπευτικό πλαίσιο. Μπορεί να περιλαμβάνει εστιασμένη προσοχή, λεκτικές προτάσεις και νοερές εικόνες.
Η συμμετοχή σου
Η ύπνωση δεν σημαίνει παράδοση του ελέγχου. Ο άνθρωπος μπορεί να μη δεχτεί προτάσεις που δεν επιθυμεί.
Καταλληλότητα και όρια
Η ανταπόκριση διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και η προσέγγιση δεν είναι κατάλληλη για όλους. Χρειάζονται αξιολόγηση και κατάλληλη επαγγελματική κατάρτιση, χωρίς εγγυήσεις αποτελέσματος.
Πηγή γενικής ενημέρωσης: Royal College of Psychiatrists — Hypnosis and hypnotherapy
Έχεις ερωτήσεις;
Μπορούμε να συζητήσουμε τι σου ταιριάζει και τι χρειάζεσαι, πριν αποφασίσεις οτιδήποτε.